Aceitunas
Hay una buena razón por la que te dan aceitunas para picar en el mostrador de un bar. Son deliciosas, por eso. O quizá sea porque son sanas y pueden servir de contrapeso a las bebidas poco saludables que consumimos en una noche de fiesta. Las aceitunas tienen algunas propiedades muy especiales, como grasa monoinsaturada, nutrientes y antioxidantes. Incluso pueden ayudarte a perder peso!
Aceitunas
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