Estos alimentos mantendrán fuerte y sano tu corazón

PUBLICADO EN 01/22/2021
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Guisantes verdes

Los guisantes verdes son otra verdura que a veces se deja en la sombra, pero merecen un aplauso por el valor nutritivo que aportan a la mesa (literalmente). Son bajos en calorías, pero súper ricos en fibra y proteínas. También tienen hierro y vitaminas A, K y C. ¡Estas cosas ayudan a mantener sanos los sistemas inmunitario y cardiovascular!

Green Peas

Guisantes verdes

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